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合宿
名称 | 点数 | 効果 |
実技演習(投手) 第一週 | 10点以上 | 筋力↑、技術↑ |
実技演習(投手) 第二週 | 15点以上 | 筋力↑↑、技術↑↑ |
実技演習(投手) 第三週 | 5点以上 | 筋力↑↑、技術↑↑ ビルトパワリンDX×2 |
実技演習(野手) 第一週 | 10点以上 | 筋力↑、技術↑ |
実技演習(野手) 第ニ週 | 15点以上 | 筋力↑↑、技術↑↑ |
実技演習(野手) 第三週 | 25点以上 | 筋力↑↑↑、技術↑↑↑ 癒しタオル |